落ち込みやすく、浮かれやすい。気分の波が比較的大きい。いつも落ち着いている人もいるけど、そういう人になりたいと思う。どういう時がいい気分で、どういう時が嫌な気分か。仕事をしていると、会社での状況によって気分の浮き沈みが起きやすい。 気分が沈…

経営学の本なんかを読んでいると、よく「意思決定」という言葉が出てくる。経営者が意思決定する。といったように使われ、主にトップやリーダーが何をするのか決める際に使われる言葉だ。今まで自分は開発業務に携わってきていたんだけど、意思決定というの…

結局好きなことだけをやっていても食べていけない。好きなことを仕事にできればサイコーである。とはよく聞く言葉であるけど、なかなか難しい。なんでか考えてみた。 そもそも仕事に対する賃金は、アウトプットに対して支払われるものである。しかしこのアウ…

「テレビやゲームをして無駄な時間を過ごしてしまった。」 などと、言うことがあるが、それは何に対して無駄なのだろうか。お金を儲けるということか。何かを生産するということか。そうであれば、その目的に対しては確かに無駄な時間かもしれない。しかし、…

ホワイトカラーとして業績を上げていくために、身につけておかなければならないスキルって結構いろんな本などで紹介されていて、英語だったり、ロジカルシンキングだったり、交渉力だったり、プレゼン力だったり。でもそれ以前にもっと基本的なものがあると…

自分で考えて、それを行動に移すのは、結構楽しいことだ。マズローの４大欲求じゃないけど、自己実現欲求にもつながるものだ。自分で考えて試してみてということは、うまくいってもいかなくても、満足できるものだと思う。そう感じる。 自由な時間を使って何…

決めたことを実行できないことがよくある。決めたことを忘れてしまうのだ。忘れてしまっては意思を継続することは難しい。これは記憶力と関係があるだろうか。記憶力の良い人は、決めたことを憶えているので、それを実行しようというきっかけが多く発生する…

運動をするってことと、楽器を弾くっていうこと、これは体を何度も同じようにうごかすということだと思う。同じ動きを何度もできること、これが必要なことだと思う。楽器などは結構顕著で、同じ位置を同じ力で同じタイミングで押さえたり弾いたりすることが…

集中力は、結構重要な要素だと思う。 昨日、林真理子がNHK教育に出ていて、「集中力はかなりある」と言っていた。作家としてたくさんの文章を書く人間として、人並み外れた集中力を発揮して仕事をこなすようだ。集中力は先天性のものか後天性のものかはわか…

「子供の頃からエースで４番～。」昔、オロナミンＣのＣＭで流れていた曲だ。プロ野球の選手っていうのは、子供の頃はみんなすごい子供だったわけで、その中からさらに選ばれたすごい人たちがプロになっているってことを言っていると思う。 最近、啓発本など…

おれはバカだ。木曜日の夜は、非常に疲れていたこともあり、早く寝るつもりだったのだが、なんだかんだと言って、結局はいつも目標としている時間を少し過ぎてしまった。そのせいか金曜日は朝から調子が悪く、一日中体調が思わしくなく、家に帰ってからも頭…

昨日はやや急いで目標の時間にベッドに入ったが眠れなかった。。。眠るという生理的な行動は、結構意思が働きにくいものでもあるので、うまく段階を踏んで眠る行為へと移行しないと、うまく眠れないことがよくある。昨日はそれに失敗したようだ。直前までブ…

結局昨日も寝たのは遅かった。目標としている時間の30分後。これだと次の日がつらいし、時間がギリギリになってしまうんだよな。どうしても、その時間そのときだけで判断してしまう。WEBやゲームの誘惑に負けてしまう。 そこで、今日は明日の朝を強く意識す…

昨日もなんだかんだ言って、寝るのが遅くなってしまった。 寝る前の儀式が多すぎるのだ。ひとまず、Blogは少し早めに書くことにする。可能であれば午前中に書きたいが、仕事中に書く時間は無いし、昼休みはうちの会社は短いのだ。帰宅前に書くことで対応して…

なぜ、夜更かしをしてしまうのか。昨日の続きとしてもう少し考えてみた。 やるべきことを後回しにして、ギリギリになって（ここでは、寝る間際になってという意味だが）やり始めるので、どうしてもやり終わるのが遅くなり、夜更かしとなってしまう場合もある…

つい寝るのが遅くなってしまう。 遅くなってしまう原因はいくつかあるのだが、 ・テレビを見ている ・ネットをしている ・ネットで動画などを見ている などである。 遅くなる弊害。 ・朝、起きるのが遅くなる。そうするとその一日（たいてい休日）が短くなり…

自分が機嫌よくしていると、周りも機嫌よくしてくれる。嫌なことされても余裕を持って機嫌よくしていたら、相手だって人間だから、少し悪かったかなと思ってくれたり、次にコミュニケーションをとるときは少しこちらのことをよく思ってくれたり、気をつけて…

自分の得意なことは、やっていて気持ちがいいものである。他の人よりもよくできるし、その結果褒めてもらえたり、優越感に浸れたりするから。だから、得意なことをさらによくやって、ますますできるようになり、結果がさらに大きくなる。いわば正のスパイラ…

なんでもいいけど、自分の能力を高めたい。という欲求があるとして、そんなときは、毎日少しずつ何かできるように勉強するとか、知識を身についけるとか、そういうことを、継続するのがいいとよく言われる。「継続は力なり」という言葉は、受験生にはよく使…

やりたいと思ったことをやればいいんだと気がついた。 人間なので、なんにもしたくない。というのがまずあるけど、まあ確かに一日中寝ていたり、ゴロゴロしたりするのは楽しくて楽であるけれど、さすがにずっとそればかりやっていると逆に体がだるくなってく…